Gestión de estrés y ansiedad
La terapia para la gestión del estrés y la ansiedad ofrece herramientas prácticas para afrontar las preocupaciones, el nerviosismo o la sensación de desbordamiento. A través de técnicas psicológicas adaptadas a cada persona, se trabaja en recuperar la calma, mejorar el bienestar diario y prevenir que estos síntomas interfieran en la vida personal, social o laboral.
En Soria,
Avenida de Valladolid
número 46
Un espacio dedicado al acompañamiento emocional y la salud mental desde una mirada integradora.
Cercanía, compromiso y rigor profesional.
En Soria, avenida de valladolid 46.
Cada proceso terapéutico es único, y el cambio real surge cuando mente, cuerpo y emoción trabajan en equilibrio.
Psicología general sanitaria integrativa
La psicología general sanitaria integrativa combina la base científica de la psicología clínica con enfoques complementarios que atienden a la persona de manera global.
Se trabaja no solo sobre los síntomas, sino también sobre las causas y el equilibrio emocional, cognitivo y relacional, ofreciendo un acompañamiento personalizado para mejorar el bienestar y la calidad de vida.